耳つぼダイエットを中心にサロンネットワークを展開するJTPAのオフィシャルWebサイトです。サプリメントを使用せず、安心、安全、低価格な耳つぼダイエットをご提供します。 耳つぼダイエット、資格取得、独立開業/肥満度チェック サイトメニュー ≫HOME ≫耳つぼダイエットの比較 ≫耳つぼダイエットの流れ ≫耳つぼダイエットの歴史 ≫耳つぼダイエットの特徴 ≫肥満度をチェック ≫遺伝子をチェック ≫過食をコントロール ≫運動とダイエットの関係 ≫Before&After ≫耳つぼダイエットの料金 ≫Q&A ≫JTPAとは？ ≫JTPAセラピスト研修 ≫JTPA認定サロン ≫サイトマップ ≫本部事務局 ≫JTPA代表ブログ ≫耳つぼ取材記事 ≫リンク集 BMIで肥満度を算出 父の日・ギフト・花束・母の日 アフィリエイト・SEO対策 無料blog ホームページ サーバー・ホスティング ここでまず注目したいのがＢＭＩ値。これは正式にはボディー・マス・インデックス（BODY  MASS INDEX）といって、ＷＨＯ（世界保健機構）が肥満度を示す指数として用いているもので す。  肥満の危険信号 ＢＭＩ値は、簡単に算出できます！ ＢＭＩ値＝体重（�s）÷身長（m）÷身長（m）  ※身長の単位に注意して下さい。  ちなみに身長155cm体重60�sの女性の場合、ＢＭＩ値は25.0となり、やや肥満となります。 ＷＨＯによるとＢＭＩは22が標準値。統計的にこの数値が“最も病気になりにくい”といわれて いますが、あなたの値はいかがですか？ 逆にＢＭＩ値が24以上になると、生活習慣病になる確率がぐんとアップしてしまうのです。やは り、肥満は健康の最大の敵ですね。 一口に肥満といっても実はとても主観的であいまいなもの。この機会にぜひ自分の肥満度（Ｂ ＭＩ）を客観的にしっかりと把握してみて下さい。  JTPAのBMIの測定値とは？ 上記のBMI測定では、WHＯが定めた値となるため、日本人の女性の方では満足のいく数字 ではない場合もあります。 BMIの標準値では、155cmの方では体重52.9�sで標準値。 ダイエットしなくていい、健康的な体重ですと言っても、ご納得いかない場合もしばしば。 JTPAでは、健康面を重視しながらも、美しい身体も一緒に手に入れていただきたいので、 多くの実績から、日本人の女性のBMIの下限平均値を算出しました。 それがBMI19となります。 ですので、155cmの方の目標体重は、1.55×1.55×19＝45.6�sを目標と設定致します。 ※BMI19の目標設定はあくまでJTPAが考案する日本人の女性の平均的な目標数値です。 年齢、体質、体格などざまざまな要因により、目標設定は多少前後することもありますので、 ご了承下さい。（最終的な目標設定は初回カウンセリング時に担当セラピストと決定していき ます。） BMI（JTPA仕様） 　　　　　　　　　　　　　17　　　　　19　　　　　　　　　　　　　22　　　　　　24 Copyright (C) 2007 JTPA. All Rights Reserved.